Hoe overleef je die eerste maanden van je zwangerschap?

20170421_125430-700x461

De eerste maanden van je zwangerschap zijn niet altijd de leukste… Je bent moe, misselijk of voelt je gewoon niet goed in je vel… Vaak is het tijdens die eerste weken toch altijd een beetje bang afwachten… Zal alles wel goed gaan? Wat als… er iets mis is? De eerste keer dat je een hartslag hoort bij de gynaecoloog is dan ook een magisch moment. En als dan ook de tweede controle positief is, kan het genieten pas echt beginnen!

Maar speciaal voor al die toekomstige mama’s die nog door die eerste drie maanden heen moeten, hier enkele overlevingstips:

#1 Geef je over en verwen jezelf

Forceer jezelf niet en geef je over aan je eigen vermoeidheid. Gewoon gezellig cocoonen in de zetel onder een dekentje of genieten van een lekker lang bad. Je hoeft jezelf daar ook helemaal niet schuldig over te voelen, want hé daar groeit wel een klein wonder in jouw buik!
Reden te meer om je nog eens extra te laten verwennen, met een zwangerschapsmassage bij mama’s & mini’s bijvoorbeeld 😉

#2 Kies een vertrouwenspersoon

Die eerste drie maanden moeten zwijgen over dat kleine wonder in je buik is niet simpel! Daarom kan je het misschien wel al vertellen aan enkele personen die dicht bij je staan: je eigen moeder, een goede collega, een vriendin, .. Zo kan je toch al tegen enkele mensen luidop fantaseren over je prille geluk! Je kan ook een leuk zwangerschapsboekje bijhouden, om al je gevoelens en mijlpalen in te noteren, deze vind je bij Miniminoe.

#3 Vreetbuien? Ga voor gezond!

Wanneer je geen last hebt van misselijkheid, heb je misschien wel last van hongerkes. Daar is op zich niets mis mee… Probeer alleen niet altijd voor de suikers of vetten te gaan en probeer je baby vooral te voeden met gezonde snacks 😉 Minstens twee stukken fruit per dag, yoghurt, een cracotte met smeerkaas in plaats van chips, … Maar een taartje op tijd en stond moet natuurlijk wel kunnen 😉
Deze overheerlijke (speelgoed)taart scoor je bij Maan & muis

#4 Is het vandaag niet, dan is het morgen

“Die wasmand strijk zal heus niet gaan lopen…”
En als het stijlvolle wasmanden als deze zijn, mogen ze zeker wat blijven rondslingeren 😉 Je vindt ze bij L’Amuzette

#5 Bedenk een leuke aankondiging

Het is nog te vroeg om je bezig te houden met de concrete voorbereidingen van de baby, zoals geboortelijsten, kaartjes, doopsuiker, … Als je dan toch creatief wil bezig zijn, kan je een leuke manier zoeken om de zwangerschap aan te kondigen! Met deze leuke popjes kan je op een originele manier aankondigen dat er een nieuw gezinslid onderweg is 😉
Te koop bij Kidsdinge

#6 Regel de opvang

In sommige steden moet je al opvang regelen tijdens die eerste drie maanden. Kies je voor een crèche of gaat je voorkeur toch naar een onthaalmoeder? Ga jij of je partner zelf één dagje minder werken om op jullie kleintje te passen? Allemaal dingen waar je toch best al even over nadenkt…
En een mooie luiertas mag dan niet ontbreken natuurlijk 😉
Dit pareltje vind je bij Atelier Bébé

En dan nu het goede nieuws… De komende maanden zullen pas echt leuk worden! Jouw buikje wordt zichtbaar, je krijgt (hopelijk) weer wat meer energie, je zal het geslacht te weten komen én je zal iets beginnen voelen daarbinnen! ?

Meer Lijstjestijd met cookiescookies

1. Noodzakelijke cookies

Noodzakelijke cookies zijn minimaal nodig om de website goed te laten werken. Indien je deze website gebruikt aanvaard je deze noodzakelijke cookies.

2. Analytische cookies

Analytische cookies verzamelen algemene informatie over de manier waarop onze website wordt gebruikt. Op basis van deze gegevens kunnen wij de structuur, navigatie en inhoud van onze website gebruiksvriendelijker maken en verbeteren.

Enkel noodzakelijke cookies accepteren
Lees meer over het privacy- en cookiebeleid van lijstjestijd