Zen Zwanger Zijn

Wanneer een vrouw een baby krijgt, wordt er ook een mama geboren.
Die verandering brengt wel wat onzekerheid teweeg.
Zen Zwanger Zijn helpt de zwangere vrouw om meer vertrouwen te hebben in zichzelf en
haar lichaam. Zo start haar reis naar het moederschap vol kracht en innerlijke rust.

In deze kaartenset met doeboek en begeleidend videoplatform:

- ontdekt ze verschillende yogahoudingen aangepast aan het zwangere lijf die gericht zijn op het versterken en ontspannen van het lichaam.
- werkt ze aan een positieve mindset met behulp van affirmaties.
- komt ze tot rust met ademhalings-en ontspanningstechnieken.
- bouwt ze aan kracht en zelfvertrouwen door bij te leren over zwanger zijn, bevallen en de kraamtijd.

Ondersteun een mama to be met een cadeau dat echt helpt

Als een vrouw een baby krijgt, wordt er ook een mama geboren. Dankzij Zen Zwanger Zijn empower je jouw geliefde, bestie, dochter,… tijdens de grootste transformatie van haar leven.

Zen Zwanger Zijn is een kaartenset met bijhorend doeboek en videoplatform over zelfzorg tijdens de zwangerschap, bevalling en kraamtijd. Het wil aanstaande mama’s informeren en inspireren om meer kracht, zelfvertrouwen en innerlijke rust te ervaren tijdens de reis naar het moederschap.

De kaartenset met bijhorend doeboek en videoplatform bestaat uit 40 oefeningen met yogahoudingen, affirmaties, meditaties, ademhalings – en ontspanningstechnieken en weetjes over zwanger zijn, bevallen en de kraamtijd.

Ontdek meer

@Lijstjestijd

Meer Lijstjestijd met cookiescookies

1. Noodzakelijke cookies

Noodzakelijke cookies zijn minimaal nodig om de website goed te laten werken. Indien je deze website gebruikt aanvaard je deze noodzakelijke cookies.

2. Analytische cookies

Analytische cookies verzamelen algemene informatie over de manier waarop onze website wordt gebruikt. Op basis van deze gegevens kunnen wij de structuur, navigatie en inhoud van onze website gebruiksvriendelijker maken en verbeteren.

Lees meer over het privacy- en cookiebeleid van lijstjestijd

Welkom

Leuk dat je even langskomt. Vul hieronder je gegevens in om je aan te melden.


Nog geen account? Maak er hier één gratis aan

Wat is er nieuw?

Even geduld, we laden de notificaties Voorlopig is hier niets te melden..

{content}

{friendlydate}